את רוב הציבור בישראל אפשר לחלק לשני סוגים.
הסוג הראשון כולל נשים וגברים שמקפידים על פעילות ספורטיבית קבועה, ורואים בשמירה על כושר גופני חלק מרכזי באורח החיים שלהם. הם רצים, שוחים, רוכבים על אופניים, מרימים משקולות, מתאמנים בחדר הכושר או משתתפים במשחקי כדור שונים.
לעומתם נמצא הסוג השני. אלה שמעבירים את רוב שעות היום בישיבה, אם על ספסל הלימודים, במשרד או מול המסך בבית. גם כשיש להם זמן פנוי, הם לרוב מוצאים מקום נוח במטבח או בסלון, וממעטים לעסוק בכל פעילות גופנית.
אולם מפתיע לגלות שלשני הסוגים הללו יש מכנה משותף אחד, פציעות גוף. איך זה ייתכן אתם שואלים? ובכן, גם מי שמקפידים על פעילות ספורטיבית וגם מי שממעטים לזוז עלולים לסבול מאותן תופעות. אצל הראשונים הגוף נשחק מעומס יתר או תנועה לא נכונה, ואצל האחרונים זה קורה דווקא מהיעדר תנועה. בשני המקרים עלולים להופיע כאבי שרירים, דלקות במפרקים ושחיקה בסחוסים.
תוכן העניינים
הגוף מדבר ואנחנו רק צריכים לדעת להקשיב לו
לכן, בין אם אתם ספורטאים, מקצוענים או חובבנים, שמתאמנים מספר פעמים בשבוע, ובין אם אתם עובדים מול המחשב במשך 9 שעות ביום או יותר, הגוף שלכם מגיב לעומס שמופעל עליו. אצל האחד זה יבוא לידי ביטוי בשריר תפוס אחרי אימון אינטנסיבי, ואצל השני בכאב טורדני בצוואר או בגב התחתון כתוצאה מישיבה ממושכת. ללא טיפול נכון בזמן הנכון, בקלות מאוד הכאב הקטן הראשוני עלול להפוך לדלקת כרונית או לשחיקה שתגביל את התנועה ותפגע משמעותית באיכות החיים.
ד"ר אליהו לביא, בעל דוקטורט בנטורופתיה (Ph.D, N.D) ומומחה לרפואה טבעית מסביר על המגמה מדאיגה הזו: "בקליניקה שלי אני רואה כיצד יותר ויותר צעירים סובלים כיום מבעיות שנחשבו בעבר לנחלתם של מבוגרים בלבד.
פריצות דיסק, דלקות מפרקים, בעיות סחוס בברכיים או נוקשות שרירים, כל אלו הפכו לסוג של מגפה שקטה. זה קורה כאשר הנוזל שנמצא בין החוליות נעשה דלקתי, דבר שגורם לסחוס להיחלש ולגוף לאבד מהגמישות הטבעית שלו.
בתחילה זה יכול להיות קושי קטן כמו להרים את היד או לקום מהכיסא, אבל אם לא מטפלים בזה כמו שצריך, זה עלול להסתיים בפגיעה של ממש בתפקוד היומי".
ריכוז עוצמתי מהטבע
אחרי שנים של ניסיון קליני וטיפול באלפי מטופלים, הנטורופת ד"ר אליהו לביא פיתח גישה שמבוססת על ריכוז גבוה במיוחד של רכיבים פעילים, והפתרון שהוא מציע למצבים הללו הוא תוסף בשם שמן ספיד, שזו תערובת סינרגטית של שמנים אתריים טבעיים, המיועדת לשימוש חיצוני וממוקד.
למעשה מדובר בנבחרת מדויקת במיוחד של שמנים אתריים, שמטרתם לחמם, לשחרר ולהזין את הרקמה לעומק, והשילוב ביניהם יוצר אפקט עוצמתי.
בלב הפורמולה נמצאים הקמפור והקינמון, שהתפקיד המרכזי שלהם הוא לייצר חימום מקומי עמוק, להמריץ את זרימת הדם לאזור הפגוע ובכך לסייע לגוף לפזר את הדלקת שהצטברה. אבל כדי לאזן את האינטנסיביות של החימום ולהעניק תחושת שחרור, ישנה תערובת של שמן מנטה, שמייצר אפקט מקרר שמרגיע עוויתות בשריר ומאלחש את הכאב באופן כמעט מיידי.
אל המשחק העדין הזה בין חום לקור מצטרף גם שמן האורן, שמוכר בזכות היכולת שלו לחזק את המפרקים, וגם שמן הפטשולי שתורם לחידוש הרקמות ולהרגעה. השילוב של כולם ביחד מאפשרים לחומרים הפעילים לחדור עמוק אל מעבר לשכבת העור, להזין את הסחוסים ולעודד את הגוף לרפא את עצמו מבפנים.
כך תפיקו משמן ספיד את המקסימום
חשוב להבין ששמן ספיד הוא תכשיר מרוכז במיוחד, לכן אופן השימוש בו צריך להיות שונה ממשחות רגילות שמוכרים בחנויות הפארם השונות.
ההמלצה המקצועית היא למרוח אותו ביחד עם שמן זית, כדי שספיגה של השמנים האתרים אל תוך העור תהיה יעילה יותר. את התערובת הזו יש לעסות בתנועות סיבוביות על האזור הכואב במשך 2-3 דקות, כאשר הזמן האידיאלי לטיפול הוא דווקא בשעות הלילה, לפני השינה.
מדוע? כיוון שבזמן המנוחה, הגוף פנוי להתרכז בנייה ובשיקום שלו.
תקופת משבר ההחלמה
אחד הדברים המרתקים בטיפול הטבעי הזה הוא הדיאלוג עם הגוף. בעוד שרוב המטופלים מדווחים על הקלה כמעט מיידית, יש מיעוט קטן שחווה בימים הראשונים דווקא התגברות מסוימת של הכאב.
חשוב לדעת שמדובר בתגובה זמנית בלבד, שחולפת בתוך פרק זמן קצר.
על כך הנטורפת ד"ר אליהו לביא מסביר: "מדובר בתופעה מוכרת וחיובית. הכאב הראשוני הזה הוא למעשה עדות לכך שהחומרים הפעילים עובדים בעומק הרקמה, והגוף מתחיל בתהליך אקטיבי של הוצאת הדלקת החוצה ותיקון הנזקים. מדובר בשלב זמני בלבד שחולף לרוב תוך מספר ימים עד שלושה שבועות, לאחריו מגיעה ההקלה המשמעותית והשיפור בתנועה".
להחזיר את התנועה לחיים
אגב, כאבי הגוף לא מתעוררים רק בגלל עומס פיזי או ישיבה ממושכת, הם נוטים להרים ראש ביתר שאת דווקא בחורף, כמו זה שאנחנו חווים בימים אלה. אבל האשם הוא לא רק הקור עצמו, אלא בעיקר האופי ההפכפך של מזג האוויר הישראלי. אותם ימים שמתחילים בשמש חמימה ומסתיימים בקור חודר. חוסר היציבות הזה הוא אויב ידוע של המפרקים, שכן שינויי הטמפרטורה משפיעים על הלחצים בגוף, גורמים להתכווצות שרירים ולנוקשות מוגברת. מדובר בתופעה שרבים סובלים ממנה גם בעונות מעבר אחרות.
ובסופו של דבר, זה לא באמת משנה לאיזה סוג אתם משתייכים. מי שקורעים את עצמם בספורט או אלו שיושבים שעות מול המסך, כי הגוף של כולם זקוק לתחזוקה, להזנה ולעזרה בשיקום הבלאי הטבעי.
והרי הכאב לא מגביל רק את הגוף, אלא גם את הרצון לזוז, לצאת לטיול, לשחק עם הילדים או פשוט לקום מהכיסא בלי לחשוב על זה.
לכן, במקום להסתפק בפתרונות שמרגיעים את הכאב לכמה שעות בודדות, שמן ספיד מציע גישה שונה. טיפול מהשורש, כזה שמסייע לגוף להחזיר את מה שהוא איבד. את הגמישות, את חופש התנועה ואת היכולת לנוע ולחיות ללא כאבים. ולא, לא מדובר במותרות, אלא בבסיס לאיכות חיים אמיתית.
שמן ספיד
תרכובת שמנים לשלד, שריר וטיפול בדלקות.
מה המטופלים שלנו חושבים על שמן ספיד ?
ריכזנו לכם חוות דעת של מטופלים שהתנסו בשמן ספיד
0:55
0:12
1:00
0:42
0:43
0:36
0:47
1:28